Fungo orecchio di legno nero

Fungo orecchio di legno nero

Nessun indice glicemico9/10

Indice glicemico non ancora misurato

7.4 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
  • Molto bassa caloricità
  • Basso contenuto di proteine

Fungo orecchio di legno nero non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 7.4 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Fungo orecchio di legno nero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

25
Calorie
7.4 g
Carboidrati
1.6 g
Proteine
0.1 g
Grassi
per 100g
Calorie25 kcal
Carboidrati7.4 g
Zuccheri (totali)0.5 g
Naturali0.5 g
Aggiunti0 g
Fibre5.3 g
Solubili1.6 g
Insolubili3.7 g
Proteine1.6 g
Grassi0.1 g
Saturi0 g
Insaturi0.1 g
Sodio7 mg

Livello di lavorazione

20%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Molto bassa caloricità
  • Alto contenuto di fibra
  • Livello minimo di lavorazione
  • Basso contenuto di proteine
  • Nessuna informazione sull'indice glicemico

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Fungo orecchio di legno nero?

L'indice glicemico di Fungo orecchio di legno nero non è ancora stato misurato. Contiene 7.4 g di carboidrati per 100 g.

Fungo orecchio di legno nero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Fungo orecchio di legno nero non è misurato. Con 7.4 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Fungo orecchio di legno nero nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.