Frullato Proteico ad Alto Contenuto
IG basso
CG 3.4 per tazza (240 g) · CG 1.4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di fibre
Frullato Proteico ad Alto Contenuto ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza (240 g) aggiunge un carico glicemico di 3.4.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Frullato Proteico ad Alto Contenuto
- GI 20 · CG 0.3 per 100 g marca: muscle_milksugar free
Proteine del latte senza zucchero - GI 30 · CG 1 per 100 g marca: premier_proteincaramel
Frappé di proteine premier al caramello - Shake proteico Premier Protein alla vanigliaGI 30 · CG 1 per 100 g marca: premier_protein
- GI 40 · CG 2 per 100 g marca: evolvecoffee
Frullato proteico a base di piante - frullato proteico al caffè latteGI 35 · CG 2 per 100 g coffee
- GI 35 · CG 2 per 100 g chocolatemarca: vital_proteins
Frullato proteico al cioccolato - Frullato proteico Fairlife Core Power alla vanigliaGI 35 · CG 2 per 100 g marca: fairlife_core_powervanilla
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frullato Proteico ad Alto Contenuto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 tazza | 240 g | 3.4 |
| 1 bottle | 480 g | 6.7 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 4 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buon rapporto proteine-calorie
- Basso contenuto di grassi saturi
- Basso contenuto di fibre
- Calorie liquide altamente processate
- Minima densità di micronutrienti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frullato Proteico ad Alto Contenuto?
Frullato Proteico ad Alto Contenuto ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una tazza (240 g) ha un carico glicemico di 3.4; per 100 g il carico glicemico è 1.4.
Frullato Proteico ad Alto Contenuto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frullato Proteico ad Alto Contenuto ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Frullato Proteico ad Alto Contenuto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Frullato Proteico ad Alto Contenuto in questo database, Proteine del latte senza zucchero ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).
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