Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto di carboidrati
- Contenuto moderato di sodio
Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato ha un indice glicemico di 30, superiore a quello del Twaróg semplice (27).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Twaróg
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 15 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di carboidrati
- Buona fonte di proteine
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato?
Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio quark senza lattosio parzialmente scremato ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Twaróg ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Twaróg in questo database, Twaróg intero ha il carico glicemico più basso (0.9 per 100 g).
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