Formaggio Chèvre
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Formaggio Chèvre ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Formaggio Chèvre si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Formaggio Chèvre è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Alto contenuto proteico
- ✓ Basso contenuto di carboidrati
- ✓ Processamento minimo
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Nessuna fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 2.2g |
| Zuccheri (totali) | 2.2g |
| Naturali | 2.2g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 21g |
| Grassi | 22g |
| Saturi | 15g |
| Insaturi | 7g |
| Sodio | 515mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio Chèvre?
Formaggio Chèvre ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Formaggio Chèvre è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio Chèvre ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Formaggio Chèvre sulla glicemia?
Formaggio Chèvre ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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