Foglie di aneto
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Foglie di aneto ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Foglie di aneto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Foglie di aneto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 10/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 43 kcal |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 2.1g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.5g |
| Proteine | 3.5g |
| Grassi | 1.1g |
| Saturi | 0.1g |
| Insaturi | 1g |
| Sodio | 61mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglie di aneto?
Foglie di aneto ha un indice glicemico di 5, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Foglie di aneto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglie di aneto ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglie di aneto sulla glicemia?
Foglie di aneto ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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