Foglia di lime kaffir
IG basso
CG 0.3 per 100 g
- Carico glicemico estremamente basso
- Contenuto proteico limitato
Foglia di lime kaffir ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Aggiornato il 17 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Gli spinaci forniscono più proteine, ferro e vitamine essenziali mantenendo un basso impatto glicemico.
Spinaci - CG 1 per 100 g Il cavolo riccio offre una maggiore densità di nutrienti e livelli di antiossidanti, supportando la salute metabolica e generale.
Cavolo riccio - CG 1 per 100 g La bietola fornisce più vitamine e minerali, in particolare magnesio, importante per la sensibilità all'insulina.
Bietola
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Foglia di lime kaffir è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.75 g |
| Insolubili | 1.75 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico estremamente basso
- Ricco di fibre, povero di calorie
- Nessun zucchero aggiunto o totale
- Contenuto proteico limitato
- Dati sui micronutrienti minimi forniti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Foglia di lime kaffir?
Foglia di lime kaffir ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.3 per 100 g.
Foglia di lime kaffir è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Foglia di lime kaffir ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Foglia di lime kaffir sulla glicemia?
Foglia di lime kaffir ha un carico glicemico di 0.3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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