Finferli
IG basso
CG 1.2 per pezzo tipica (120 g) · CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto di proteine
Finferli ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 1.2.
Aggiornato il 16 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Finferli è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 6.9 g |
| Zuccheri (totali) | 1.6 g |
| Naturali | 1.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.8 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.7 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 7 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibre
- Livello minimo di lavorazione
- Basso contenuto di proteine
- Poche vitamine liposolubili
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Finferli?
Finferli ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 1.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Finferli è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Finferli ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Finferli sulla glicemia?
Finferli ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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