Filetto di persico del Nilo
Nessun indice glicemico9/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Filetto di persico del Nilo non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 16 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Filetto di persico del Nilo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
96
Calorie
0 g
Carboidrati
19 g
Proteine
2 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 96 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
10%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di carboidrati e zuccheri
- Basso livello di lavorazione
- Contenuto moderato di sodio
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Filetto di persico del Nilo?
Filetto di persico del Nilo non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Filetto di persico del Nilo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Filetto di persico del Nilo non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Filetto di persico del Nilo nell'app Logi, con la tua porzione.
