Farina di grano Kamut biologica
IG basso
CG 32 per 100 g
- Fonte di cereali integrali
- Carico glicemico moderato
Farina di grano Kamut biologica ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Almond flour has a significantly lower GL of 1 compared to 32, offering a much flatter glucose response.
Farina di mandorle - CG 4.5 per 100 g Lupin flour provides a much lower GL of 2 and a lower GI of 15, making it a superior choice for blood sugar stability.
Farina di lupino - CG 1 per 100 g Pumpkin seed flour has a very low GL of 1 and GI of 10, providing a much more stable glycemic impact.
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Farina di grano Kamut biologica è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 337 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 11 g |
| Solubili | 3.3 g |
| Insolubili | 7.7 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 2.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di cereali integrali
- Alto contenuto di fibre
- Buon contenuto proteico
- Carico glicemico moderato
- Contiene glutine
- Non adatta a diete a basso contenuto di carboidrati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Farina di grano Kamut biologica?
Farina di grano Kamut biologica ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 32 per 100 g.
Farina di grano Kamut biologica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Farina di grano Kamut biologica ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Farina di grano Kamut biologica sulla glicemia?
Farina di grano Kamut biologica ha un carico glicemico di 32 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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