farina ad alto contenuto proteico
IG alto
CG 51 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto indice glicemico
farina ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 75, inferiore a quello del Farina 0 semplice (85).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Farina 0
- GI 85 · CG 65 per 100 g
Farina 0 - GI 45 · CG 27 per 100 g high fiber
Farina integrale - Miscela di farine multicerealiGI 55 · CG 37 per 100 g multigrainblend
- GI 55 · CG 40 per 100 g whole
Farina di grano integrale - GI 70 · CG 50 per 100 g pink
Farina rosa - GI 85 · CG 61 per 100 g self raising
Farina autolievitante - GI 85 · CG 62 per 100 g type 00
Farina tipo 00 - +2 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
farina ad alto contenuto proteico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 68 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.2 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
- Alto indice glicemico
- Livello di lavorazione moderato
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di farina ad alto contenuto proteico?
farina ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 51 per 100 g.
farina ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
farina ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Farina 0 ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Farina 0 in questo database, Farina integrale ha il carico glicemico più basso (27 per 100 g).
Controlla farina ad alto contenuto proteico nell'app Logi, con la tua porzione.
