Estratto di basilico
IG basso
CG 0.1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Estratto lavorato
Estratto di basilico ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Aggiornato il 6 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Estratto di basilico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Senza zuccheri aggiunti
- Estratto lavorato
- Valore nutrizionale minimo
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Estratto di basilico?
Estratto di basilico ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.1 per 100 g.
Estratto di basilico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Estratto di basilico ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Estratto di basilico sulla glicemia?
Estratto di basilico ha un carico glicemico di 0.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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