Pesto senza formaggio
IG basso
CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di grassi insaturi sani
- Alto contenuto calorico
Pesto senza formaggio ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.
Aggiornato il 12 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Pesto al basilico
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesto senza formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 42 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 34 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di grassi insaturi sani
- Basso contenuto di zuccheri e carboidrati
- Presenza di antiossidanti di basilico
- Alto contenuto calorico
- Contenuto relativamente elevato di sodio
- Basso contenuto di proteine e fibre
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesto senza formaggio?
Pesto senza formaggio ha un indice glicemico di 10 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.
Pesto senza formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesto senza formaggio ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pesto al basilico ha il carico glicemico più basso?
Pesto senza formaggio ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pesto al basilico in questo database (1 per 100 g).
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