Dip di spinaci e carciofi
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene fibre vegetali
- Alto contenuto di grassi saturi
Dip di spinaci e carciofi ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 27 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dip di spinaci e carciofi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre vegetali
- Contenuto moderato di proteine
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Ingredienti lavorati
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dip di spinaci e carciofi?
Dip di spinaci e carciofi ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
Dip di spinaci e carciofi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dip di spinaci e carciofi ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Dip di spinaci e carciofi sulla glicemia?
Dip di spinaci e carciofi ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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