Concentrato di succo d'arancia
IG medio
CG 5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 33 per 100 g
- Contiene vitamina C
- Carico glicemico molto alto
Concentrato di succo d'arancia ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 5.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Concentrato di succo d'arancia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 200 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 45 g |
| Naturali | 45 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.08 g |
| Insolubili | 0.12 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene vitamina C
- Nessun zucchero aggiunto
- Carico glicemico molto alto
- Contenuto di zucchero estremamente alto
- Basso contenuto di fibra
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Concentrato di succo d'arancia
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Concentrato di succo d'arancia?
Concentrato di succo d'arancia ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 5; per 100 g il carico glicemico è 33.
Concentrato di succo d'arancia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Concentrato di succo d'arancia ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Concentrato di succo d'arancia sulla glicemia?
Concentrato di succo d'arancia ha un carico glicemico di 33 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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