Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci
IG medio
CG 39 per 100 g
- Decent fiber content (6g)
- High glycemic load (39)
Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci ha un indice glicemico di 65, superiore a quello del Mix di noci semplice (15).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 14 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Decent fiber content (6g)
- Source of unsaturated fats from nuts
- High glycemic load (39)
- Significant added sugars (14g)
- Highly processed cereal clusters
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci?
Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 39 per 100 g.
Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cereali Jordans Country Crisp Mix di Noci ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Budino di chia.
Quale forma di Mix di noci ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Mix di noci in questo database, Mix di noci ha il carico glicemico più basso (2.4 per 100 g).
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