Caramelle al mirtillo rosso
IG medio
CG 49.4 per 100 g
- Some dietary fiber
- Very high added sugar
Caramelle al mirtillo rosso ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 10 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g La marmellata di semi di chia offre un'esperienza dolce simile con un IG (30 contro 60) e un CG (5 contro 46,4) significativamente più bassi.
Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa - CG 3 per 100 g I lamponi surgelati offrono un impatto glicemico molto inferiore (IG 25, CG 3) rispetto agli żurawki ricchi di zuccheri.
Lamponi surgelati - CG 2.9 per 100 g Le fave di cacao offrono un'alternativa croccante e soddisfacente con un carico glicemico minimo (CG 2,9) rispetto all'alto CG dell'alimento originale.
Pepe di cacao
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Caramelle al mirtillo rosso è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 308 kcal |
| Carboidrati | 82.4 g |
| Zuccheri (totali) | 65 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 60 g |
| Fibre | 5.3 g |
| Solubili | 1.6 g |
| Insolubili | 3.7 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 1.1 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Some dietary fiber
- Contains small amounts of cranberry polyphenols
- Low sodium
- Very high added sugar
- High glycemic load
- Highly processed and low in protein
Calcola il carico glicemico di un pasto con Caramelle al mirtillo rosso
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Caramelle al mirtillo rosso?
Caramelle al mirtillo rosso ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 49.4 per 100 g.
Caramelle al mirtillo rosso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Caramelle al mirtillo rosso ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Confettura di bacche e semi di chia fatta in casa.
Come influisce Caramelle al mirtillo rosso sulla glicemia?
Caramelle al mirtillo rosso ha un carico glicemico di 49.4 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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