Bryndza

Bryndza

Nessun indice glicemico5.5/10

Indice glicemico non ancora misurato

2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5.5/10
  • Alto contenuto proteico
  • Alto contenuto di sodio

Bryndza non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 6 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Bryndza è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

260
Calorie
2 g
Carboidrati
17 g
Proteine
21 g
Grassi
per 100g
Calorie260 kcal
Carboidrati2 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali2 g
Aggiunti0 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine17 g
Grassi21 g
Saturi14 g
Insaturi7 g
Sodio900 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto proteico
  • Contiene calcio e minerali
  • Alto contenuto di sodio
  • Alto contenuto di grassi saturi

Allergeni

Contiene: latte

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Bryndza?

L'indice glicemico di Bryndza non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Bryndza è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Bryndza non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Bryndza nell'app Logi, con la tua porzione.

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