Burro
Nessun indice glicemico5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 5/10
- Impatto glicemico trascurabile
- Alto contenuto di grassi saturi
Burro non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 173430 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG For frying and roasting it does the same job, with mostly unsaturated fat instead of about half saturated.
Olio di oliva - nessun IG Works in baking and frying in place of melted butter, with about a seventh of the saturated fat.
Olio di colza - CG 0.2 per 100 g Spread on bread instead of butter: creamy, with unsaturated fat and fibre and far fewer calories per slice.
Avocado
Forme di Burro
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Burro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 tsp | 5 g |
| 1 pat | 5 g |
| 1 tbsp | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 cup | 227 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
717
Calorie
0.06 g
Carboidrati
0.85 g
Proteine
81.11 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 717 kcal |
| Carboidrati | 0.06 g |
| Zuccheri (totali) | 0.06 g |
| Naturali | 0.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0.85 g |
| Grassi | 81.11 g |
| Saturi | 51.07 g |
| Insaturi | 30.04 g |
| Sodio | 11 mg |
Livello di lavorazione
70%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Impatto glicemico trascurabile
- Livello di lavorazione minimo
- Alto contenuto di grassi saturi
- Bassa densità nutrizionale
Calcola il carico glicemico di un pasto con Burro
Allergeni
Contiene: latte
Ricette con Burro
-
Bœuf Bourguignon con Purè di Sedano Rapa 60 min · 14 ingredienti · avanzato -
Merluzzo al forno con limone e capperi e salsa al burro alle erbe 30 min · 7 ingredienti · medio -
Risotto di orzo perlato con pollo e funghi selvatici 60 min · 13 ingredienti · medio -
Blomkålsgratäng — Gratin di cavolfiore svedese con crema all'uovo 35 min · 10 ingredienti · medio -
Uova sode con pane integrale a basso indice glicemico 12 min · 3 ingredienti · facile -
Grano Saraceno con Funghi e Cipolle Caramellate 35 min · 9 ingredienti · facile -
Budino di pane integrale con pere e spezie calde 75 min · 12 ingredienti · medio -
Zuppa di carote arrostite a basso indice glicemico con cavolfiore 65 min · 12 ingredienti · facile -
Torta al cioccolato fondente per occasioni speciali, amica della glicemia 42 min · 17 ingredienti · medio -
Dillkött con Purè di Sedano Rapa 60 min · 12 ingredienti · avanzato -
Fiskegrateng uten Makaroni — Gratin Norvegese di Pesce e Aneto con Crema all'Uovo 40 min · 10 ingredienti · medio -
Gräddstuvad Spenat con Uova in Camicia 17 min · 10 ingredienti · medio
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burro?
Burro non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.1 g per 100 g).
Burro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burro non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Burro nell'app Logi, con la tua porzione.
