Bolitas de chocolate
IG alto
CG 48 per 100 g
- Contiene un po' di proteine
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
Bolitas de chocolate ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.9 per 100 g Offre un intenso sapore di cioccolato senza il massiccio impatto glicemico degli zuccheri aggiunti.
Pepe di cacao - CG 4 per 100 g Il minor contenuto di zuccheri e il profilo più elevato di grassi sani aiutano a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue.
Cioccolato fondente - CG 8 per 100 g La combinazione di proteine, grassi sani e fibre delle mandorle riduce significativamente la risposta glicemica.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bolitas de chocolate è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 68 g |
| Zuccheri (totali) | 55 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 13 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di proteine
- Contiene una piccola quantità di fibre
- Contenuto di zuccheri aggiunti estremamente elevato
- Alto carico glicemico che causa picchi di insulina
- Alto contenuto di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bolitas de chocolate?
Bolitas de chocolate ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 48 per 100 g.
Bolitas de chocolate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bolitas de chocolate ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Pepe di cacao.
Come influisce Bolitas de chocolate sulla glicemia?
Bolitas de chocolate ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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