Bibita di cocco

Bibita di cocco

GI 65 · Medio GL 8 · Basso Score 1.5/10

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Bibita di cocco ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri beverages, Bibita di cocco si colloca sopra la media per indice glicemico.

Bibita di cocco è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 65
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 8
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
48
Calorie
12g
Carboidrati
0g
Proteine
0g
Grassi

Punteggio Logi: 1.5/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie48 kcal
Carboidrati12g
Zuccheri (totali)12g
Naturali1.0g
Aggiunti11g
Fibre0g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine0g
Grassi0g
Saturi0g
Insaturi0g
Sodio10mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Bibita di cocco?

Bibita di cocco ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Bibita di cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Bibita di cocco ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Bibita di cocco sulla glicemia?

Bibita di cocco ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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