Barretta di muesli alla fragola
IG medio
CG 19.6 per barretta tipica (40 g) · CG 49 per 100 g
- Fonte di fibra alimentare
- Elevato carico glicemico
Barretta di muesli alla fragola ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del Barretta di muesli semplice (65). Una barretta tipica (40 g) aggiunge un carico glicemico di 19.6.
Aggiornato il 15 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Barretta di muesli
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta di muesli alla fragola è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 25 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di fibra alimentare
- Contiene un po' di proteine
- Elevato carico glicemico
- Grande quantità di zuccheri aggiunti
- Alto grado di trasformazione
Calcola il carico glicemico di un pasto con Barretta di muesli alla fragola
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta di muesli alla fragola?
Barretta di muesli alla fragola ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una barretta tipica (40 g) ha un carico glicemico di 19.6; per 100 g il carico glicemico è 49.
Barretta di muesli alla fragola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta di muesli alla fragola ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Barretta di frutta secca e noci.
Quale forma di Barretta di muesli ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Barretta di muesli in questo database, Barretta di muesli ha il carico glicemico più basso (45 per 100 g).
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