Vitamin C (natrium askorbat)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Vitamin C (natrium askorbat) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Vitamin C (natrium askorbat) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Vitamin C (natrium askorbat) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Nol kalori dan karbohidrat
- ✓ Tidak berdampak glikemik
- ✓ Sumber vitamin C
- ✗ Kandungan natrium sangat tinggi
- ✗ Bentuk vitamin C yang sangat diproses
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 0 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 11000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Vitamin C (natrium askorbat)?
Vitamin C (natrium askorbat) memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Vitamin C (natrium askorbat) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Vitamin C (natrium askorbat) memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Vitamin C (natrium askorbat) mempengaruhi gula darah?
Vitamin C (natrium askorbat) memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →