Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan dairy lainnya, Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 6.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tidak mengandung gula tambahan
- ✓ Sumber kalsium dan protein
- ✗ Tinggi lemak jenuh
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 4.5g |
| Gula (total) | 4.5g |
| Alami | 4.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 3.1g |
| Lemak | 8g |
| Jenuh | 5g |
| Tidak jenuh | 3g |
| Natrium | 45mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula)?
Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) mempengaruhi gula darah?
Susu setengah krim setengah dengan kayu manis (tanpa gula) memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →