Suplemen kayu manis
GI rendah
GL 6 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Diproses sedang
Suplemen kayu manis memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 16 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Suplemen kayu manis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 30 g |
| Larut | 9 g |
| Tidak larut | 21 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 2 g |
| Jenuh | 0.5 g |
| Tidak jenuh | 1.5 g |
| Natrium | 20 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Indeks glikemik rendah
- Mengandung polifenol bermanfaat
- Diproses sedang
- Potensi kandungan kumarin
- Kandungan protein terbatas
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Suplemen kayu manis?
Suplemen kayu manis memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 6 per 100 g.
Apakah Suplemen kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Suplemen kayu manis memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Suplemen kayu manis mempengaruhi gula darah?
Suplemen kayu manis memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Suplemen kayu manis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
