Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Dampak glikemik rendah
- Mengandung sedikit serat
Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol memiliki indeks glikemik 5, lebih rendah dari Selai polos (65).
Diperbarui 3 Apr 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Selai
- GI 65 · GL 42 per 100 g
Selai - Selai stroberi bebas gulaGI 25 · GL 2 per 100 g strawberrysugar free
- Selai biji chia buahGI 30 · GL 5 per 100 g chia berry
- Selai rendah kaloriGI 35 · GL 6 per 100 g low calorie
- GI 55 · GL 22 per 100 g sugar freeraspberry
Selai raspberry tanpa gula - Selai buah beri campuranGI 65 · GL 39 per 100 g mixed berry
- GI 65 · GL 40 per 100 g strawberry
Selai stroberi - +2 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik rendah
- Kaya vitamin C
- Rendah kalori
- Mengandung sedikit serat
- Tingkat pemrosesan sedang
- Rendah protein
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol?
Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol cocok untuk penderita resistensi insulin?
Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Selai mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Selai dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Selai lemon buatan sendiri dengan stevia/eritritol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
