Saus kebab vegan
GI rendah
GL 2 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Saus kebab vegan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 28 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Saus kebab vegan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 16 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 14 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Mengandung lemak tak jenuh
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan olahan
- Mengandung gula tambahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Saus kebab vegan?
Saus kebab vegan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Saus kebab vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Saus kebab vegan memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Saus kebab vegan mempengaruhi gula darah?
Saus kebab vegan memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Saus kebab vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
