saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan dairy lainnya, saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Kandungan gula rendah
- ✓ Beban glikemik rendah
- ✗ Mengandung produk susu (tidak cocok untuk intoleransi laktosa)
- ✗ Tingkat pengolahan sedang
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 5g |
| Gula (total) | 3g |
| Alami | 3.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1.5g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 2g |
| Jenuh | 1.2g |
| Tidak jenuh | 0.8g |
| Natrium | 45mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif)?
saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) memiliki indeks glikemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) mempengaruhi gula darah?
saus kakao yogurt Yunani (dengan pemanis non-nutritif) memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →