Roti Putka ProBody

GI 35 · Rendah GL 5 · Rendah Score 7/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Roti Putka ProBody memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan grains lainnya, Roti Putka ProBody berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Roti Putka ProBody adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 35
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 5
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
210
Kalori
13g
Karbohidrat
18g
Protein
7g
Lemak

Skor Logi: 7/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Kandungan protein tinggi
  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✗ Kandungan natrium sedang
  • ✗ Produk biji-bijian olahan
  • ✗ Mengandung biji-bijian tambahan dan isolat protein

Tingkat pemrosesan

65%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori210 kcal
Karbohidrat13g
Gula (total)1.5g
Alami1.5g
Ditambahkan0g
Serat13g
Larut3.9g
Tidak larut9.1g
Protein18g
Lemak7g
Jenuh1g
Tidak jenuh6g
Natrium400mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Roti Putka ProBody?

Roti Putka ProBody memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Roti Putka ProBody cocok untuk penderita resistensi insulin?

Roti Putka ProBody memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Roti Putka ProBody mempengaruhi gula darah?

Roti Putka ProBody memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda