Pumpkin spice latte
GI sedang
GL 7 per 100 g
- Mengandung protein dari susu
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Pumpkin spice latte memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 25 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pumpkin spice latte adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 10 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 8 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 2.5 g |
| Lemak | 1.8 g |
| Jenuh | 1.1 g |
| Tidak jenuh | 0.7 g |
| Natrium | 45 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari susu
- Menyediakan kalsium
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Bahan-bahan ultra-proses
- Beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pumpkin spice latte?
Pumpkin spice latte memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah Pumpkin spice latte cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pumpkin spice latte memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Pumpkin spice latte mempengaruhi gula darah?
Pumpkin spice latte memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pumpkin spice latte di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
