Pizza jamur dan keju kuning
GI tinggi
GL 22 per 100 g
- Sumber protein
- Beban glikemik tinggi
Pizza jamur dan keju kuning memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pizza jamur dan keju kuning adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (total) | 3.5 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 1.5 g |
| Serat | 2.2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.5 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 4.5 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein
- Mengandung serat makanan
- Beban glikemik tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pengolahan tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pizza jamur dan keju kuning?
Pizza jamur dan keju kuning memiliki indeks glikemik 70 (Tinggi) dan beban glikemik 22 per 100 g.
Apakah Pizza jamur dan keju kuning cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pizza jamur dan keju kuning memiliki indeks glikemik tinggi (70). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Pizza jamur dan keju kuning mempengaruhi gula darah?
Pizza jamur dan keju kuning memiliki beban glikemik 22 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pizza jamur dan keju kuning di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
