Pâté daging unggas

GI 5 · RendahGL 1 / 100 g4/10

GI rendah

5 GI

GL 1 per 100 g

Skor Logi 4/10
  • Beban glikemik dan indeks glikemik rendah
  • Kandungan natrium tinggi

Pâté daging unggas memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).

Diperbarui 31 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Pâté daging unggas adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

320
Kalori
3 g
Karbohidrat
14 g
Protein
28 g
Lemak
per 100g
Kalori320 kcal
Karbohidrat3 g
Gula (total)1 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0.5 g
Serat0.5 g
Larut0.2 g
Tidak larut0.3 g
Protein14 g
Lemak28 g
Jenuh10 g
Tidak jenuh16 g
Natrium800 mg

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Beban glikemik dan indeks glikemik rendah
  • Kandungan protein tinggi
  • Tingkat pengolahan rendah
  • Kandungan natrium tinggi
  • Kandungan lemak jenuh relatif tinggi
  • Kandungan serat rendah

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pâté daging unggas?

Pâté daging unggas memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.

Apakah Pâté daging unggas cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pâté daging unggas memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Pâté daging unggas mempengaruhi gula darah?

Pâté daging unggas memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Cek Pâté daging unggas di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.