Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka

GI 35 · RendahGL 5 / 100 g8/10

GI rendah

35 GI

GL 5 per 100 g

Skor Logi 8/10

Beban dan indeks glikemik rendah
Kandungan natrium sedang

Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Pasta tomat polos (38).

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Paprika merah panggang oven
GL 1 per 100 g Memberikan lebih banyak vitamin C dan antioksidan tanpa profil gula pekat seperti pada pasta tomat.

Bentuk Pasta tomat

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

13 g

Karbohidrat

2.5 g

Protein

0.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	65 kcal
Karbohidrat	13 g
Gula (total)	8 g
Alami	8 g
Ditambahkan	0 g
Serat	3.5 g
Larut	1.1 g
Tidak larut	2.4 g
Protein	2.5 g
Lemak	0.5 g
Jenuh	0.1 g
Tidak jenuh	0.4 g
Natrium	350 mg

Tingkat pemrosesan

65%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Beban dan indeks glikemik rendah
Sumber serat yang baik
Tingkat pemrosesan minimal
Kandungan natrium sedang
Gula terkonsentrasi dari tomat

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka?

Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.

Apakah Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Pasta tomat mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Pasta tomat dalam basis data ini (5 per 100 g).

Cek Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.