Pasta tomat konsentrat ganda
GI rendah
GL 7 per 100 g
- Kaya akan likopen (antioksidan)
- Gula alami terkonsentrasi
Pasta tomat konsentrat ganda memiliki indeks glikemik 38, sama dengan Pasta tomat polos (38).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Pasta tomat
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pasta tomat konsentrat ganda adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 82 kcal |
| Karbohidrat | 19.3 g |
| Gula (total) | 12.8 g |
| Alami | 12.8 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.1 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.9 g |
| Protein | 4.3 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.3 g |
| Natrium | 59 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kaya akan likopen (antioksidan)
- Indeks glikemik rendah
- Gula alami terkonsentrasi
- Kepadatan karbohidrat tinggi per porsi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pasta tomat konsentrat ganda?
Pasta tomat konsentrat ganda memiliki indeks glikemik 38 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah Pasta tomat konsentrat ganda cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pasta tomat konsentrat ganda memiliki indeks glikemik rendah (38), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Pasta tomat mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Pasta tomat dalam basis data ini, Pasta tomat terkonsentrasi dengan paprika asap, bawang putih, dan cuka memiliki beban glikemik terendah (5 per 100 g).
Cek Pasta tomat konsentrat ganda di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
