Paprika asap
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan serat yang sangat tinggi
- Konsentrasi karbohidrat sedang
Paprika asap belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 54.7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Paprika segar
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Paprika asap adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 282 kcal |
| Karbohidrat | 54.7 g |
| Gula (total) | 10.3 g |
| Alami | 10.3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 34.9 g |
| Larut | 10.5 g |
| Tidak larut | 24.4 g |
| Protein | 14.1 g |
| Lemak | 12.9 g |
| Jenuh | 2.1 g |
| Tidak jenuh | 10.8 g |
| Natrium | 68 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat yang sangat tinggi
- Kaya akan antioksidan dan karotenoid
- Nol gula tambahan
- Konsentrasi karbohidrat sedang
- Potensi berjamur jika disimpan dengan tidak benar
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Paprika asap?
Indeks glikemik Paprika asap belum diukur. Mengandung 54.7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Paprika asap cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Paprika asap belum diukur. Dengan 54.7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Paprika segar mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Paprika segar dalam basis data ini, Paprika segar memiliki beban glikemik terendah (8 per 100 g).
Cek Paprika asap di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
