Molase delima (tanpa gula tambahan)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Molase delima (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 34 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan fruits lainnya, Molase delima (tanpa gula tambahan) berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Molase delima (tanpa gula tambahan) cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 3/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tidak ada gula tambahan
- ✓ Mengandung beberapa antioksidan
- ✗ Gula alami sangat tinggi
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 62g |
| Gula (total) | 60g |
| Alami | 60.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 0.5g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Molase delima (tanpa gula tambahan)?
Molase delima (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 55, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 34 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Molase delima (tanpa gula tambahan) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Molase delima (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Molase delima (tanpa gula tambahan) mempengaruhi gula darah?
Molase delima (tanpa gula tambahan) memiliki beban glikemik 34 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →