Molase anggur

GI 55 · SedangGL 41 / 100 g2/10

GI sedang

55 GI

GL 41 per 100 g

Skor Logi 2/10

Tanpa tambahan gula
Kandungan gula tinggi

Molase anggur memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).

Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Sebagai pengganti ini

Sirup yacon
GL 3 per 100 g Sirup yacon memiliki GI (10 vs 55) dan GL (3 vs 41) yang jauh lebih rendah, menjadikannya pilihan yang jauh lebih baik untuk menjaga kestabilan gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Molase anggur adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

290

Kalori

74 g

Karbohidrat

1.5 g

Protein

0.1 g

Lemak

per 100g

Kalori	290 kcal
Karbohidrat	74 g
Gula (total)	70 g
Alami	70 g
Ditambahkan	0 g
Serat	0.5 g
Larut	0.2 g
Tidak larut	0.4 g
Protein	1.5 g
Lemak	0.1 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0.1 g
Natrium	20 mg

Tingkat pemrosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Tanpa tambahan gula
Mengandung beberapa mineral
Kandungan gula tinggi
Beban glikemik tinggi
Rendah serat dan protein

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Molase anggur?

Molase anggur memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 41 per 100 g.

Apakah Molase anggur cocok untuk penderita resistensi insulin?

Molase anggur memiliki indeks glikemik sedang (55). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Sirup yacon.

Bagaimana Molase anggur mempengaruhi gula darah?

Molase anggur memiliki beban glikemik 41 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Cek Molase anggur di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.