Maltesers
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Maltesers memiliki indeks glikemik 62, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Maltesers berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Maltesers cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung sedikit protein
- ✓ Memberikan energi instan
- ✗ Kandungan gula tinggi
- ✗ Ultra-proses
- ✗ Beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 505 kcal |
| Karbohidrat | 64g |
| Gula (total) | 53g |
| Alami | 3.0g |
| Ditambahkan | 50g |
| Serat | 1.6g |
| Larut | 0.5g |
| Tidak larut | 1.1g |
| Protein | 7.3g |
| Lemak | 24g |
| Jenuh | 14g |
| Tidak jenuh | 9g |
| Natrium | 110mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Maltesers?
Maltesers memiliki indeks glikemik 62, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 40 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Maltesers cocok untuk penderita resistensi insulin?
Maltesers memiliki indeks glikemik sedang (62). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Maltesers mempengaruhi gula darah?
Maltesers memiliki beban glikemik 40 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →