lapisan permen
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
lapisan permen memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 76 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, lapisan permen berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
lapisan permen dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Tanpa kolesterol
- ✗ Gula tambahan sangat tinggi
- ✗ Sangat diproses
- ✗ Indeks dan beban glikemik sangat tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 95g |
| Gula (total) | 90g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 90g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.5g |
| Tidak jenuh | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik lapisan permen?
lapisan permen memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 76 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah lapisan permen cocok untuk penderita resistensi insulin?
lapisan permen memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana lapisan permen mempengaruhi gula darah?
lapisan permen memiliki beban glikemik 76 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →