Lapisan cokelat tanpa gula
GI rendah
GL 5.3 per 100 g
- Beban glikemik dan indeks sangat rendah
- Lemak jenuh tinggi
Lapisan cokelat tanpa gula memiliki indeks glikemik 15, lebih rendah dari pelapis cokelat polos (55).
Diperbarui 6 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk pelapis cokelat
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Lapisan cokelat tanpa gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 35 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 12 g |
| Larut | 3.6 g |
| Tidak larut | 8.4 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 32 g |
| Jenuh | 19 g |
| Tidak jenuh | 13 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik dan indeks sangat rendah
- Kandungan serat tinggi
- Tidak ada tambahan gula
- Lemak jenuh tinggi
- Sangat diproses
- Kepadatan kalori tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lapisan cokelat tanpa gula?
Lapisan cokelat tanpa gula memiliki indeks glikemik 15 (Rendah) dan beban glikemik 5.3 per 100 g.
Apakah Lapisan cokelat tanpa gula cocok untuk penderita resistensi insulin?
Lapisan cokelat tanpa gula memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk pelapis cokelat mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Lapisan cokelat tanpa gula memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk pelapis cokelat dalam basis data ini (5.3 per 100 g).
Cek Lapisan cokelat tanpa gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
