kue sus teh Thailand

kue sus teh Thailand

GI 65 · Sedang GL 25 · Tinggi Score 2/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

kue sus teh Thailand memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 25 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan sweets lainnya, kue sus teh Thailand berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.

kue sus teh Thailand cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.

Indeks Glikemik 65
Sedang GI
Dampak sedang pada gula darah
Beban Glikemik 25
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
340
Kalori
38g
Karbohidrat
5g
Protein
19g
Lemak

Skor Logi: 2/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Mengandung beberapa protein dari telur dan susu
  • ✓ Menyediakan kalsium dari isian krim
  • ✗ Kandungan gula tinggi
  • ✗ Lemak jenuh tinggi
  • ✗ Tepung halus ultra-proses dan gula tambahan

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori340 kcal
Karbohidrat38g
Gula (total)22g
Alami4.0g
Ditambahkan18g
Serat1g
Larut0.3g
Tidak larut0.7g
Protein5g
Lemak19g
Jenuh11g
Tidak jenuh7g
Natrium210mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik kue sus teh Thailand?

kue sus teh Thailand memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 25 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah kue sus teh Thailand cocok untuk penderita resistensi insulin?

kue sus teh Thailand memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.

Bagaimana kue sus teh Thailand mempengaruhi gula darah?

kue sus teh Thailand memiliki beban glikemik 25 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda