Kuah yen ta fo
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Rendah kalori
- Kandungan natrium tinggi
Kuah yen ta fo memiliki indeks glikemik 40 (Rendah).
Diperbarui 22 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kuah yen ta fo adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (total) | 1.2 g |
| Alami | 0.4 g |
| Ditambahkan | 0.8 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.09 g |
| Tidak larut | 0.21 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.04 g |
| Tidak jenuh | 0.16 g |
| Natrium | 420 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori
- Mengandung sedikit serat
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Bahan-bahan yang diproses secara moderat
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kuah yen ta fo?
Kuah yen ta fo memiliki indeks glikemik 40 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kuah yen ta fo cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kuah yen ta fo memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kuah yen ta fo mempengaruhi gula darah?
Kuah yen ta fo memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Kuah yen ta fo di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
