Campuran rempah Zaatar

Campuran rempah Zaatar

GI 20 · Rendah GL 8 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Campuran rempah Zaatar memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 8 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Campuran rempah Zaatar berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Campuran rempah Zaatar adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 20
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 8
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
370
Kalori
40g
Karbohidrat
13g
Protein
18g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Beban dan indeks glikemik rendah
  • ✓ Tidak ada tambahan gula
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Kepadatan kalori sedang

Tingkat pemrosesan

30%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori370 kcal
Karbohidrat40g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat20g
Larut6g
Tidak larut14g
Protein13g
Lemak18g
Jenuh2.5g
Tidak jenuh15g
Natrium1800mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran rempah Zaatar?

Campuran rempah Zaatar memiliki indeks glikemik 20, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 8 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Campuran rempah Zaatar cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran rempah Zaatar memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Campuran rempah Zaatar mempengaruhi gula darah?

Campuran rempah Zaatar memiliki beban glikemik 8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda