Dressing lemon Yuzu

GI 35 · RendahGL 0.6 / sendok makan4/10

GI rendah

35 GI

GL 0.6 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 4 per 100 g

Skor Logi 4/10

Mengandung lemak tak jenuh
Kandungan natrium tinggi

Dressing lemon Yuzu memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.6.

Diperbarui 23 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Dressing lemon Yuzu adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

180

Kalori

10 g

Karbohidrat

0.5 g

Protein

15 g

Lemak

per 100g

Kalori	180 kcal
Karbohidrat	10 g
Gula (total)	7 g
Alami	4 g
Ditambahkan	3 g
Serat	0.5 g
Larut	0.2 g
Tidak larut	0.4 g
Protein	0.5 g
Lemak	15 g
Jenuh	1.5 g
Tidak jenuh	13 g
Natrium	900 mg

Tingkat pemrosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Mengandung lemak tak jenuh
Beban glikemik rendah
Kandungan natrium tinggi
Mengandung gula tambahan
Bahan yang diproses

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dressing lemon Yuzu?

Dressing lemon Yuzu memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.6; per 100 g beban glikemiknya 4.

Apakah Dressing lemon Yuzu cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dressing lemon Yuzu memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Dressing lemon Yuzu mempengaruhi gula darah?

Dressing lemon Yuzu memiliki beban glikemik 4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.