kroket sosis
GI sedang
GL 13 per 100 g
- Mengandung protein
- Kandungan natrium tinggi
kroket sosis memiliki indeks glikemik 60 (Sedang).
Diperbarui 11 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kroket sosis adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 22 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 9 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein
- Menyediakan serat makanan
- Kandungan natrium tinggi
- Beban glikemik cukup tinggi
- Mengandung daging olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kroket sosis?
kroket sosis memiliki indeks glikemik 60 (Sedang) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah kroket sosis cocok untuk penderita resistensi insulin?
kroket sosis memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana kroket sosis mempengaruhi gula darah?
kroket sosis memiliki beban glikemik 13 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek kroket sosis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
