krim bubuk
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
krim bubuk memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 23 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan dairy lainnya, krim bubuk berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
krim bubuk adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 2.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandung protein
- ✓ Sumber kalsium
- ✗ Kandungan lemak jenuh sangat tinggi
- ✗ Tingkat gula tinggi
- ✗ Beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 520 kcal |
| Karbohidrat | 45g |
| Gula (total) | 45g |
| Alami | 35.0g |
| Ditambahkan | 10g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 35g |
| Jenuh | 23g |
| Tidak jenuh | 12g |
| Natrium | 180mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik krim bubuk?
krim bubuk memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 23 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah krim bubuk cocok untuk penderita resistensi insulin?
krim bubuk memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana krim bubuk mempengaruhi gula darah?
krim bubuk memiliki beban glikemik 23 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →