Kopi Espresso
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
1.7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Beban glikemik nol
- Potensi lonjakan kortisol
Kopi Espresso belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.7 g karbohidrat per 100 g.
Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #171891 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kopi Espresso adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
Informasi nutrisi (per 100g)
9
Kalori
1.67 g
Karbohidrat
0.12 g
Protein
0.18 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 9 kcal |
| Karbohidrat | 1.67 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.12 g |
| Lemak | 0.18 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik nol
- Kaya akan antioksidan
- Kandungan kalori rendah
- Potensi lonjakan kortisol
- Dapat mengganggu kualitas tidur
- Dapat menyebabkan masalah penyerapan mineral
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kopi Espresso?
Indeks glikemik Kopi Espresso belum diukur. Mengandung 1.7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Kopi Espresso cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Kopi Espresso belum diukur. Dengan 1.7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Kopi Espresso di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
