Keju panggang
Tanpa indeks glikemik3.5/10
Indeks glikemik belum diukur
7 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3.5/10
- Sumber protein
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Keju panggang belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 25 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju panggang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
290
Kalori
7 g
Karbohidrat
15 g
Protein
22 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 22 g |
| Jenuh | 14 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein
- Kandungan gula rendah
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Konsentrasi natrium sangat tinggi
- Kekurangan serat
Alergen
Mengandung: glutensusu
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju panggang?
Indeks glikemik Keju panggang belum diukur. Mengandung 7 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Keju panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Keju panggang belum diukur. Dengan 7 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Keju panggang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
