Keju Brie
Tanpa indeks glikemik4/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0.5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 4/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan lemak jenuh tinggi
Keju Brie tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 14 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Keju Brie adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
334
Kalori
0.5 g
Karbohidrat
20.8 g
Protein
27.7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 334 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 20.8 g |
| Lemak | 27.7 g |
| Jenuh | 17.4 g |
| Tidak jenuh | 8.5 g |
| Natrium | 629 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Sumber kalsium
- Kandungan lemak jenuh tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Keju Brie?
Keju Brie tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0.5 g per 100 g).
Apakah Keju Brie cocok untuk penderita resistensi insulin?
Keju Brie tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Keju Brie di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
