kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan)

GI 20 · RendahGL 0.2 / sendok makan5/10

GI rendah

20 GI

GL 0.2 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 1 per 100 g

Skor Logi 5/10

Rendah kalori
Kandungan natrium tinggi

kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 20, sama dengan Kecap asin polos (20). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.2.

Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Kecap asin

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

5.6 g

Karbohidrat

7.5 g

Protein

0.1 g

Lemak

per 100g

Kalori	55 kcal
Karbohidrat	5.6 g
Gula (total)	0.6 g
Alami	0.6 g
Ditambahkan	0 g
Serat	0.8 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.5 g
Protein	7.5 g
Lemak	0.1 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0.1 g
Natrium	3500 mg

Tingkat pemrosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Rendah kalori
Tanpa gula tambahan
Mengandung beberapa protein
Kandungan natrium tinggi
Makanan olahan
Kandungan serat rendah

Alergen

Mengandung: glutenkedelai

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan)?

kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik 20 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.2; per 100 g beban glikemiknya 1.

Apakah kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) cocok untuk penderita resistensi insulin?

kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Kecap asin mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Kecap asin dalam basis data ini, Alternatif kecap rendah natrium berbasis jamur memiliki beban glikemik terendah (0.1 per 100 g).

Cek kecap asin rendah natrium dengan rempah (tanpa gula tambahan) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.