kacang vanili utuh (dikerok)
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
13.4 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Kandungan serat tinggi
- Kepadatan nutrisi rendah per porsi
kacang vanili utuh (dikerok) belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 13.4 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 4 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kacang vanili utuh (dikerok) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
288
Kalori
13.4 g
Karbohidrat
0.1 g
Protein
0.1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 288 kcal |
| Karbohidrat | 13.4 g |
| Gula (total) | 12.7 g |
| Alami | 12.7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 6.6 g |
| Larut | 2.3 g |
| Tidak larut | 4.3 g |
| Protein | 0.1 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0.03 g |
| Tidak jenuh | 0.07 g |
| Natrium | 9 mg |
Tingkat pemrosesan
10%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Nol gula tambahan
- Pemrosesan minimal
- Kepadatan nutrisi rendah per porsi
- Mengandung sedikit gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kacang vanili utuh (dikerok)?
Indeks glikemik kacang vanili utuh (dikerok) belum diukur. Mengandung 13.4 g karbohidrat per 100 g.
Apakah kacang vanili utuh (dikerok) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik kacang vanili utuh (dikerok) belum diukur. Dengan 13.4 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek kacang vanili utuh (dikerok) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
